Cours collectifs
Le jeudi
12h à 13h
Centre de Yoga Sagmati
Rue des Crêtets 87
2300 La Chaux-de-Fonds
Le yoga permet de se reconnecter à son corps, de prendre conscience de sa respiration et de vivre le moment présent.
NOUVEAU
Le vendredi
10h30 à 11h30
Studio Yoga Station
Avenue de Bellevaux 2
2000 Neuchâtel
La pratique tonifie le corps, l’assouplit et il favorise la concentration, la volonté et amène au calme intérieur.
Ce qui vous attend ?
Des mouvements lents, intenses et vivifiants, adaptés à chacun, accompagnés par une respiration profonde et un cheminement vers la méditation.
Inscriptions
Les cours débuteront le 21 août 2025 . Ils auront lieu chaque semaine du calendrier scolaire et seront repartis en 3 trimestres jusqu’à juin 2026.
Il est possible de rejoindre les cours en tout temps.
Aucune connaissance préalable en yoga n’est nécessaire.
Je vous conseille de mettre des vêtements confortables et de ne pas dîner avant, afin d’avoir l’estomac léger pour la pratique
Un vestiaire et des toilettes sont à votre disposition dans chaque lieu.
Vestiaire du Centre de Yoga Samgati
Studio Yoga Station